⏱️ Arvioitu lukuaika: 12 min
Tällä sivulla: Yleiskatsaus
Tärkeimmät huomiot
Ei kaikille. Muotoiltu maski pitää kankaan irti luomista ja ripsistä, kun taas tasainen maski on ohuempi ja kevyempi, taittuu pienemmäksi ja on yleensä helpompi pestä. Se, kuinka hyvin kumpikin pimentää, riippuu siitä, kuinka tiiviisti maski istuu nenää ja poskipäitä vasten, ja nukkuma-asento ratkaisee suurimman osan lopusta.
Osa sopii. Syvät vaahtokupit ovat ohimon kohdalta paksuja, painuvat tyynyä vasten ja voivat siirtyä sivuun, kun käännyt. Siksi kylkinukkujat pärjäävät yleensä paremmin tasaisella maskilla tai muotoillulla maskilla, jossa on matalat kupit ja ohuet, kapenevat reunat.
Ei automaattisesti. Valo pääsee sisään nenänvarresta ja poskipäiden kohdalta, joten paremmin pimentää se muoto, joka istuu tiiviisti juuri sinun kasvoillesi. Kupit, jotka eivät vastaa silmäkuoppiasi, voivat nousta irti nenän kohdalta, ja tasainen maski voi jäädä teltaksi korkean nenänvarren päälle.
Yleensä tasainen maski, koska yksi kerros kangasta taittuu pieneksi ja mahtuu taskuun, kun taas muotoillut vaahtokupit säilyttävät muotonsa ja vievät enemmän tilaa. Muotoiltu maski kannattaa silti pakata mukaan, jos luomilla lepäävä kangas pitää sinut hereillä.
Valinta muotoillun ja tasaisen unimaskin välillä riippuu kahdesta asiasta, jotka useimmat tuotesivut ohittavat: mikä koskettaa luomiasi ja mitä tapahtuu, kun pää painuu tyynyyn. Unimaskilla on vain yksi tehtävä, valon pitäminen poissa silmistä, ja molemmat muodot hoitavat sen hyvin oikeanlaisilla kasvoilla. Ne vain tekevät sen eri tavalla, ja kummallakin on oma heikko kohtansa.
Muotoillussa maskissa, jota myydään usein 3D-maskina tai kuppimaskina, on kaksi muotoiltua vaahtokuppia, jotka pitävät kankaan irti silmistä. Tasainen maski on yksi pehmeä paneeli, joka lepää kevyesti silmiä vasten. Lukemissamme käyttäjäarvioissa vaihtokauppa tiivistyi osuvasti. Yksi kehui kuppien jättämää ilmatilaa silmien ympärillä, kun taas pitkään tasaisia silkkimaskeja käyttänyt ei pitänyt siitä, että kangas lepää ripsillä, ja huomasi silti valon hiipivän sisään nenän alta.
Me Bollsenilla olemme perheomisteinen kuulonsuojainyritys, johon luottaa yli miljoona ihmistä. Teemme myös mulperisilkkistä unimaskia, ja juuri siksi tämä opas käsittelee muotoja eikä omaa tuotettamme. Työterveyslaitoksen unen huollon ohje neuvoo: ”Käytä tarvittaessa pimennysverhoa, silmälappuja ja korvatulppia” (Työterveyslaitos). Kumpi tahansa muoto voi täyttää sen tehtävän.
Onko muotoiltu unimaski parempi kuin tasainen?
Muotoiltu unimaski on parempi valinta, jos et pidä kankaan kosketuksesta luomilla ja ripsissä, ja tasainen unimaski on parempi, jos nukut kyljelläsi, matkustat kevyesti tai haluat mahdollisimman helpon pesun, koska kupit, jotka pitävät kankaan irti silmistä, tuovat myös paksuutta ohimoille.
Pimeys ei ole se, mikä erottaa ne toisistaan. Molemmat muodot päästävät valoa, jos ne istuvat huonosti, ja molemmat pimentävät hyvin, kun ne asettuvat tiiviisti nenää ja poskipäitä vasten. Todellinen ero on kosketuksessa ja paksuudessa sekä siinä, miten kumpikin käyttäytyy, kun alat kääntyillä.
Music SoundPRO
Watersafe+
Life+Life+Music SoundPROWatersafe+Life+Mitä eroa on muotoillulla ja tasaisella unimaskilla?
Muotoillussa maskissa on kaksi muotoiltua kuppia, yleensä muistivaahtoa, jotka kaartuvat kummankin silmän yli ja jättävät luomen eteen ilmataskun, kun taas tasainen maski on yksi kangaspaneeli, joskus kevyesti pehmustettu, joka myötäilee kasvoja ja lepää suoraan suljettujen silmien päällä.
Koverilla silmätyynyillä varustettuja muistivaahtomaskeja suositellaan yleensä niille, joita häiritsee kankaan kosketus luomilla. Siinä on muotoillun maskin koko perustelu, ja alla oleva taulukko asettaa sen vastakkain sen kanssa, missä tasainen maski on hyvä.
| Ominaisuus | Muotoiltu | Tasainen | Mitä se tarkoittaa sinulle |
|---|---|---|---|
| Kosketus luomiin ja ripsiin | Kupit pitävät kankaan irti luomista ja ripsistä, ja silmiä voi räpäyttää | Kangas lepää kevyesti suljetuilla silmillä ja ripsillä | Muotoiltu voittaa, jos kosketus häiritsee sinua tai sinulla on ripsienpidennykset |
| Pimennys | Tiivis, kun kupit vastaavat silmäkuoppia ja nenänvartta; voi nousta irti nenän kohdalta, jos eivät vastaa | Myötäilee kasvoja tarkasti; voi jäädä teltaksi korkean nenänvarren päälle | Tasapeli. Kasvojesi muoto ratkaisee |
| Paksuus kyljellään nukkuessa | Vaahto on ohimon kohdalta paksumpaa ja painuu tyynyä vasten | Ohut reuna asettuu lähelle tyynyä | Tasainen tai muotoiltu maski, jossa on ohuet, kapenevat reunat |
| Pakattavuus | Kupit säilyttävät muotonsa ja vievät laukussa enemmän tilaa | Taittuu pieneksi ja mahtuu taskuun | Tasainen |
| Pestävyys | Vaahtokupit ovat usein vain käsinpestäviä tai pistepuhdistettavia, joten tarkista hoito-ohje | Ohut kangas yleensä peseytyy ja kuivuu helposti | Useimmiten tasainen |
| Tuntuma | Ryhdikäs, ja silmien ympärillä on ilmaa; vaahto voi tuntua lämpimämmältä | Kevyempi, pehmeämpi ja lähempänä ihoa | Makuasia |
Useimmat ostavat maskin ensimmäisen rivin perusteella ja elävät sitten kolmannen kanssa. Ripsien kosketus on selvin syy valita kupit, mutta paksuus kyljellään nukkuessa on rivi, jonka tunnet joka ikinen yö.
Pimentääkö muotoiltu unimaski paremmin?
Ei, muotoiltu unimaski ei automaattisesti pimennä paremmin, koska pimeys riippuu siitä, kuinka tiiviisti maski asettuu nenänvarteen ja poskipäiden kohdalle, ja kasvoille tiiviisti asettuva tasainen maski pimentää paremmin kuin kuppimaski, joka nousee irti kasvoista.
Pimennys riippuu ennen kaikkea istuvuudesta ja siitä, pääseekö valoa vuotamaan silmien ja nenän ympäriltä. Muoto muuttaa sitä, mistä kohdasta valo vuotaa. Se ei estä vuotoa.
Kumpikin muoto pettää omalla tavallaan. Jäykät kupit ovat tiiviit vain, jos niiden syvyys ja väli vastaavat silmäkuoppiasi, joten matalilla tai kapeilla kasvoilla ne voivat pitää alareunan irti nenästä ja päästää sisään ohuen valojuovan. Tasainen paneeli myötäilee kasvoja paremmin, mutta se voi jäädä sillaksi korkean nenän yli, jolloin sen alle jää pieni valoteltta.
Pienilläkin raoilla on merkitystä, vaikka silmät olisivat kiinni. Sleep Foundation muistuttaa, että silmäluomet eivät yksinään pysty estämään riittävästi valoa, ja ehdottaa tiiviisti istuvaa unimaskia, jos valo häiritsee öisin. Taskulampputesti ja muut vuotokohdat käydään läpi oppaassamme siitä, miksi osa unimaskeista päästää yhä valoa.
Painaako tasainen unimaski silmiä ja ripsiä?
Tasainen maski lepää kevyesti suljetuilla luomillasi ja ripsilläsi painamatta niitä voimakkaasti, ja useimmat käyttäjät lakkaavat huomaamasta sitä muutaman yön jälkeen. Jos kuitenkin avaat silmäsi pimeässä, räpyttelet paljon nukahtaessasi tai sinulla on ripsienpidennykset, muotoillun maskin kupit pitävät kankaan irti.
Kyse on mukavuuserosta, ei mistään muusta, ja eniten se merkitsee ripsienpidennysten kanssa, koska tasainen paneeli lepää niiden päällä koko yön. Istuvuutta ja hoitoa käsitellään tarkemmin oppaassamme unimaskin käytöstä ripsienpidennysten kanssa.
Sopiiko muotoiltu unimaski kylkinukkujalle?
Muotoiltu unimaski sopii kylkinukkujalle vain, jos kupit ovat matalat ja reunat kapenevat, koska syvät muistivaahtokupit ovat ohimon kohdalta paksuja, painuvat alemman puolen tyynyä vasten ja voivat työntyä sivuun, kun taas tasainen maski asettuu lähelle tyynyä eikä siinä ole mitään, mikä voisi siirtyä paikaltaan.
Kylkinukkujan kannattaa välttää maskeja, jotka ovat sivuilta kookkaat. Mukavimpia ovat yleensä maskit, jotka ohenevat tai ovat reunoiltaan tasaisemmat, vaikka silmien kohdalla olisikin tilaa. Tilaa silmille ja ohuet reunat: sellainen muotoiltu maski toimii tyynyllä.
Toinen tavallinen valitus koskee kuppeja, jotka siirtyvät. Yksi käyttäjä huomasi, että kyljelle tai vatsalleen kääntyminen työnsi koholla olevan reunan sivuun, kunnes se lepäsi silmän päällä eikä sen ympärillä, ja siirrettävillä kupeilla varustetun maskin omistaja luopui siitä, kun kupit liukuivat yön aikana pois paikaltaan. Tasainen maski voi puolestaan nousta ylöspäin, joten valitsitpa kumman muodon tahansa, kireytensä säilyttävä hihna pitää maskin siellä, mihin sen asetit.
Tyynyn asento, hihnan paikka ja maskin yhdistäminen korvatulppiin käsitellään oppaassamme unimaskin valinnasta kylkinukkujalle. Maskit, joissa on sisäänrakennetut kaiuttimet, tuovat korvan kohdalle vielä yhden paksun kerroksen, ja käsittelemme ne erikseen oppaassamme melua vaimentavista unimaskeista.
Kumpi muoto sopii sinun nukkuma-asentoosi?
Nukkuma-asento ratkaisee muodon enemmän kuin mikään muu tekijä, ja koska useimmat aikuiset viettävät yöstä enemmän aikaa kyljellään kuin selällään, maskin täytyy toimia useammassa kuin yhdessä asennossa ja kestää toistuvia kääntymisiä, ei vain sopia siihen asentoon, jossa nukahdat.
Vuonna 2017 Nature and Science of Sleep -lehdessä julkaistussa tutkimuksessa seurattiin 664 työikäistä aikuista kiihtyvyysantureilla. He viettivät vuoteessa 54,1 % ajastaan kyljellään, 37,5 % selällään ja 7,3 % vatsallaan ja vaihtoivat asentoa noin 1,6 kertaa tunnissa. Kyljellään nukkuminen yleistyi iän ja painoindeksin myötä. Kun asentoa vaihdetaan 1,6 kertaa tunnissa, seitsemän ja puolen tunnin yö tarkoittaa noin tusinaa kääntymistä.
Selällään nukkujat voivat käyttää mukavasti kumpaa tahansa muotoa, koska mikään ei paina maskia sivulta. Tässä muotoiltu maski on parhaimmillaan: kupit pysyvät keskellä ja kangas irti luomista koko yön.
Kylkinukkujat pärjäävät yleensä paremmin tasaisella maskilla tai muotoillulla maskilla, jossa on matalat kupit ja ohuet reunat. Purista maskin reunaa sormiesi välissä ennen kuin päätät. Jos se tuntuu kädessä tyynyltä, se tuntuu tyynyltä myös tyynyä vasten.
Vatsallaan nukkujat ovat tutkimuksen lukujen mukaan pienin ryhmä, ja heille tasainen maski on varmempi valinta. Suoraan tyynyyn painuvilla kupeilla ei ole muuta suuntaa kuin sivulle.
Levottomien nukkujien ja asentoa usein vaihtavien kannattaa valita se, mikä pysyy keskellä tusinan kääntymisen ajan. Monelle se on tasainen maski, koska siinä ei ole kuppeja, jotka voisivat liukua sivuun, mutta hyvin istuva muotoiltu maski tukevalla hihnalla voi toimia myös. Matkustajat, jotka nukkuvat istuen niskatukea vasten, voivat käyttää kumpaa tahansa muotoa, joten ratkaisevaa on tila laukussa.
Kumpi muoto on paras matkalle ja kumpi on helpompi pestä?
Tasainen maski on yleensä paras matkalle ja helpompi pestä, koska yksi kerros kangasta taittuu pieneksi, kuivuu nopeasti ja kestää hellävaraisen konepesun, kun taas muotoillut vaahtokupit säilyttävät muotonsa laukussa ja niissä on usein käsinpesu- tai pistepuhdistusohje.
Jos kuitenkin inhoat kangasta luomillasi, muotoiltu maski ansaitsee silti paikkansa laukussa. Anna sen vain kuivua pesun jälkeen pidempään, sillä vaahto pidättää vettä kauemmin kuin ohut kangas.
Tarkista hoito-ohje ennen ostoa, oli muoto mikä tahansa. Kuumassa pesussa vaahto voi menettää muotonsa, ja hankalasti pestävä maski jää helposti pesemättä. Matkustamon valo, aikaerorasitus ja pakkaaminen käsitellään omalla sivullaan oppaassamme matkalle sopivan unimaskin valinnasta.
Deep Sleep Mask -unimaskimme taittuu matkaa varten ja on pestävissä 30 °C:ssa pesupussissa tarranauha suljettuna.
Kumpi kannattaa valita, muotoiltu vai tasainen unimaski?
Valitse muotoiltu maski, jos nukut enimmäkseen selälläsi etkä halua minkään koskettavan luomiasi tai ripsiäsi, ja valitse tasainen maski, jos nukut kyljelläsi tai vatsallasi, vaihdat asentoa usein, matkustat paljon tai haluat maskin, joka menee suoraan pesuun.
Valitse muotoiltu, jos sinulla on ripsienpidennykset, haluat avata silmäsi pimeässä ilman että kangas hipaisee niitä, tai nukut rauhallisesti selälläsi. Etsi matalia kuppeja ja kapenevia reunoja, jos käännyt yhtään kyljellesi.
Valitse tasainen, jos vietät suurimman osan yöstä kyljelläsi, nukut kasvot alaspäin, pyörit paljon tai haluat kevyimmän maskin, joka on helppo pakata ja pestä. Valitse sellainen, joka asettuu tiiviisti nenänvarteen, koska siitä tasainen paneeli yleensä vuotaa.
Valitsitpa kumman muodon tahansa, kangas, hihna ja pesutapa ratkaisevat, kuinka kauan maski kestää. Deep Sleep Mask -unimaskimme on valmistettu 100-prosenttisesta luonnollisesta mulperisilkistä, ja se vähentää kitkaa silmänympärysiholla. Sen säädettävä tarranauhahihna ei veny löysäksi eikä nypi hiuksia, ja olemme suunnitelleet sen täydelliseen pimeyteen. Sen hinta on 39,95 €, ja saatavilla on neljä väriä, Navy Blue, Rose Quartz, Triple Black ja Cosmic Violet, yhdessä koossa.
40 päivän rahat takaisin -takuumme ansiosta voit tarkistaa tiiviyden omilla kasvoillasi, omassa makuuhuoneessasi, ennen kuin päätät. Laajemman valintalistan hihnoista kankaisiin löydät oppaastamme unimaskin valinnasta.
Jos sinut herättää valon lisäksi myös melu, Deep Sleep Duo sisältää silkkisen unimaskin samassa paketissa Life+ -korvatulppiemme kanssa. Life+ -korvatulpat on valmistettu hypoallergeenisesta silikonista, ne ovat uudelleenkäytettävät ja niiden vaimennusluokitus on SNR 24 dB, hintaan 29,95 €.
Kupit suojaavat luomiasi, kun taas tasainen paneeli on armollisempi tyynyllä ja laukussa. Päätä, kumpi on sinulle tärkeämpää, tarkista istuvuus nenän kohdalta, ja kumpi tahansa muoto pitää aamun ensimmäisen valon poissa.
