Useimmissa unimaskitutkimuksissa maskia ja korvatulppia käytettiin yhdessä tehohoidossa, ja ainoassa pelkkää maskia koskeneessa kotitutkimuksessa unen rakenne ei muuttunut. Tässä on, mitä tutkimusnäyttö osoittaa, mitä ei ja kenelle maskista on todennäköisimmin apua.