⏱️ Arvioitu lukuaika: 10 min
Tällä sivulla: Yleiskatsaus
Tärkeimmät huomiot
Voi. Sulje puhdas ja kuiva silkkimaski puhtaaseen pussiin ja anna sen olla jääkaapissa noin 20 minuuttia, erillään raa’asta ruoasta. Se tulee ulos miellyttävän viileänä ja toimii kylmähauteena silmänympärykselle. Kun se lämpenee ihon lämpöiseksi, se on taas tavallinen unimaskisi.
Kotipakastin on noin −18 °C, eli reilusti pakkasen puolella, ja kostea kangas jäykistyy siellä. Jääkaappi, +2…+6 °C, on riittävän kylmä lempeäksi kylmähauteeksi silmien ympärillä olevalle ohuelle iholle.
Kylmähauteeksi riittää muutama minuutti istuma-asennossa niin, että maski lepää kevyesti suljettujen silmien päällä. Ota se pois aiemmin, jos se kirvelee tai iho tuntuu tunnottomalta. Kun kylmä on haihtunut, viilennetty silkkimaski voi jäädä silmille unimaskiksi.
Se riippuu käyttötarkoituksesta. Geelinaamio kylmenee enemmän ja pysyy kylmänä pidempään, joten se sopii pelkäksi kylmäpakkaukseksi, joka otetaan käytön jälkeen pois. Viilennetty silkkimaski on miedompi, pimentää ja sen kanssa voi nukkua, joten yksi esine hoitaa sekä kylmähauteen että yön.
Viilentävän silmänaamion ei tarvitse olla geelipakkaus. Laita puhdas silkkinen unimaski jääkaappiin 20 minuutiksi, niin siitä tulee lempeä kylmähaude aamuun. Siihen liittyy yksi tiukka sääntö: jääkaappi, ei koskaan pakastin. Useimmat tuotesivut ohittavat tämän säännön, ja jotkut neuvovat päinvastoin.
Eräässä käyttäjäarviossa viilennettyjä silmälappuja kuvattiin ”todella viilentäviksi” heti, kun ne laitettiin silmille, ja juuri tuo tunne on niiden rehellinen viehätys. Sekaannus syntyy pakkausmerkinnöistä: yhdessä lukee tunti jääkaapissa, toisessa puoli tuntia pakastimessa ja kolmannessa, ettei tuotetta saa koskaan pakastaa. Tässä ovat lämpötilat, vaiheet ja suora vertailu.
Me Bollsenilla olemme perheomisteinen kuulonsuojainyritys, johon luottaa yli miljoona ihmistä, ja teemme myös mulperisilkkisen unimaskin, jota viilennämme itsekin näin. Pysymme siinä, mitä kylmä oikeasti tekee: se tuntuu kylmältä.
Mikä on viilentävä silmänaamio?
Viilentävä silmänaamio on mikä tahansa kylmä, jota pidetään muutaman minuutin ajan suljettujen silmien päällä: ennen käyttöä viilennettävä uudelleenkäytettävä geelinaamio, kertakäyttöinen viilentävä kangasnaamio tai hydrogeelilappu, jääkaapissa viilennetty kankainen unimaski tai yksinkertaisimmillaan puhdas pyyhe, joka on kasteltu viileällä vedellä.
Ero näkyy siinä, mitä tapahtuu, kun kylmä hälvenee. Geelipakkaus pitää kylmää eikä tee muuta, ja kertakäyttöinen naamio on merkitty noin 10 minuutin käyttöön, ei yön yli. Viilennetty silkkimaski on alussa miedompi, mutta lämmettyäänkin se on yhä valoa estävä maski, jota voi pitää koko yön.
Music SoundPRO
Watersafe+
Life+Life+Music SoundPROWatersafe+Life+Miksi kylmä maski tuntuu aamulla hyvältä?
Kylmä maski tuntuu aamulla hyvältä, koska kylmä silmien ympärillä olevalla ohuella iholla on raikas ja miellyttävä tuntemus. Siinä on koko asian ydin, eikä sen enempää tarvitse luvata.
Perinteinen kylmähaude on puhdas pyyhe ja viileää vettä: pyyhe silmien päälle muutamaksi minuutiksi istuma-asennossa, ilman painamista. Viilennetty maski on sama haude muodossa, joka asettuu kasvoille.
Sanomme yhden asian suoraan. Viileys tulee jääkaapista, ei kuidusta. Silkki tuo sileän pinnan, joka vähentää kitkaa silmänympärysiholla, ja siinä on kaikki, mitä siitä väitämme.
Miten silkkistä unimaskia käytetään viilentävänä silmänaamiona?
Kun haluat käyttää silkkistä unimaskia viilentävänä silmänaamiona, sulje puhdas ja kuiva maski puhtaaseen pussiin, viilennä sitä jääkaapissa 20 minuuttia, ei koskaan pakastimessa, ja istu sitten pystyasennossa ja anna maskin levätä suljettujen silmien päällä muutaman minuutin ajan kylmähauteena.
Kirjoitimme nämä vaiheet oman Deep Sleep Mask -unimaskimme pohjalta. Se viilenee jääkaapissa 20 minuutissa ja toimii samalla kylmähauteena silmänympärykselle. Ne toimivat minkä tahansa tavallisen silkkimaskin kanssa, jossa ei ole geelitäytettä.
- Aloita puhtaalla ja kuivalla maskilla. Meidän maskimme menee pesukoneeseen 30 °C:ssa pesupussissa tarranauha kiinnitettynä, ja ohjeemme silkkisen unimaskin pesemisestä kertoo myös kuivaamisesta. Kostea maski tuntuu kylmässä nihkeältä, joten anna sen kuivua kokonaan.
- Kiinnitä tarranauha ja sulje maski puhtaaseen pussiin. Sulkupussi pitää silkin erillään jääkaapin hajuista ja roiskeista.
- Jääkaappiin 20 minuutiksi, ei koskaan pakastimeen. Aseta se tasaisesti hyllylle, raa’an lihan ja kalan yläpuolelle ja niistä erilleen. Viilennä se sillä aikaa, kun käyt suihkussa.
- Istu pystyasennossa ja anna maskin levätä suljettujen silmien päällä. Aseta maski kevyesti paikalleen ilman painamista muutamaksi minuutiksi. Jos se kirvelee tai iho tuntuu tunnottomalta, ota se pois.
- Ota se pois tai pidä se silmillä. Aamulla nosta maski pois, kun kylmä on hälvennyt. Jos viilensit sen nukkumaan mennessä, pidä se silmillä: kun se on ihon lämpöinen, se on tavallinen unimaskisi, joka pimentää yön ajan.
- Pese se tavalliseen tapaan. Viilennä se uudelleen vasta, kun se on puhdas, ja pidä pussi pelkästään maskin käytössä.
Miksi jääkaappi eikä koskaan pakastin?
Käytä jääkaappia äläkä koskaan pakastinta, koska jääkaapin suositeltu lämpötila on +2…+6 °C, kun taas pakastin on noin −18 °C. Jääkaapista saat lempeän kylmähauteen. Pakastimesta saat jotain, joka on liian kylmää silmäluomien ohuelle iholle.
Molemmat lämpötilat ovat Ruokaviraston kuluttajaohjeista: jääkaapin lämpötila säädetään +2…+6 asteeseen, ja kotipakastimen normaali lämpötila on −18 °C tai sitä kylmempi. Terveyskirjaston mukaan paleltuma syntyy, kun paikallinen lämpötila laskee niin alas, että kudoksissa alkaa tapahtua nesteen jäätymistä. Kotipakastin on selvästi pakkasen puolella.
Kankaassa on lisäksi oma ongelmansa, sillä pienikin kosteus jäätyy ja maski tulee ulos jäykkänä. Osa geelinaamioista on merkitty pakastimeen sopiviksi, joten noudata pakkauksen ohjetta. Silloinkin jäinen pakkaus kääritään yleensä pyyhkeeseen ennen kuin se koskettaa ihoa.
Kuinka kauan kylmää silmänaamiota kannattaa pitää?
Pidä kylmää silmänaamiota kerrallaan muutaman minuutin ajan istuma-asennossa niin, että maski lepää kevyesti suljettujen silmien päällä, ja ota se heti pois, jos se kirvelee, särkee tai iho tuntuu tunnottomalta.
Viilennetty silkkimaski asettaa itse rajansa: se lämpenee ihoa vasten, ja kun kylmä on poissa, haude on ohi. Geelipakkaukset pysyvät kylmänä pidempään, joten niiden kanssa kannattaa seurata kelloa, ja kertakäyttöistä naamiota pidetään vain pakkauksessa mainitun ajan.
Voiko viilentävän silmänaamion kanssa nukkua? Geelinaamion kanssa yleensä ei. Ihon lämpöinen viilennetty silkkimaski on tavallinen unimaski, jossa on säädettävä tarranauhahihna, joka ei nypi hiuksia.
Kumpi on parempi, geelinaamio vai viilennetty silkkimaski?
Geelinaamio on parempi pelkäksi kylmäpakkaukseksi, koska se kylmenee enemmän ja pysyy kylmänä pidempään. Viilennetty silkkimaski on parempi, jos haluat yhden esineen, joka antaa muutaman minuutin viileyden ja kokonaisen yön pimeyden. Kylmähauteena viileä märkä pyyhe on yhtä hyvä kuin kumpikin, eikä se maksa mitään.
| Viilennetty silkkinen unimaski | Geelinaamio | Kotikonstein tehty kylmähaude (viileä pyyhe) | |
|---|---|---|---|
| Miten se kylmenee | Jääkaapissa, +2…+6 °C, 20 minuuttia puhtaassa pussissa | Jääkaapissa, tai pakastimessa vain, jos pakkausmerkintä sen sallii | Viileällä hanavedellä |
| Miltä kylmä tuntuu | Miedolta, lämpenee sitten ihon lämpöiseksi | Kylmemmältä, ja pysyy kylmänä pidempään | Viileältä; kastele uudelleen, kun se lämpenee |
| Voiko sen kanssa nukkua? | Voi, se estää valon ja antaa täydellisen pimeyden | Yleensä ei | Ei |
| Puhdistus | Konepesu 30 °C:ssa (meidän maskimme) | Pyyhitään puhtaaksi; tarkista vuodot | Pyykkiin |
| Hinta | 39,95 € meidän maskimme, joka on samalla unimaskisi joka yö | Vaihtelee | Ilmainen |
Myönnämme pyyhkeen edun mielellämme: kylmähauteena se tekee saman työn kuin mikään myymämme tuote. Silkkimaski ansaitsee paikkansa sillä, että se on joka tapauksessa se, jonka laittaisit silmillesi nukkumaan mennessä.
Maskityyppejä on muitakin. Painotetut maskit painavat kevyesti lisäpainon avulla eivätkä kylmän, ja painotetun ja silkkisen silmämaskin vertailumme käsittelee tätä valintaa. Kuulokkeilla varustetut maskit ovat taas oma luokkansa, ja niistä kerromme oppaassamme melua vaimentavista unimaskeista.
Milloin kylmä maski ei ole oikea ratkaisu?
Kylmä maski ei ole oikea ratkaisu, kun silmän ympäristön turvotus jatkuu, uusiutuu, on vain toisella puolella tai siihen liittyy punoitusta, kuumotusta, kipua, kyhmy tai muutoksia näössä. Silloin oireet kannattaa näyttää apteekin, terveyskeskuksen tai optikon ammattilaiselle. Haude ei ole niihin oikea apu.
Terveyskirjaston artikkeli silmätulehduksesta pitää silmän alueen kipua ja näkökyvyn heikkenemistä merkkeinä, jotka edellyttävät lääkärin tarkistusta lähivuorokausien aikana. Jos silmäluomi ja silmän seudun iho ovat turvoksissa, punoittavat ja aristavat, Terveyskirjaston silmäluomen sidekudostulehdusta käsittelevä artikkeli neuvoo hakeutumaan lääkärin tutkimuksiin vuorokauden sisällä. Kiireellisissä tilanteissa saat neuvoja Päivystysavusta numerosta 116117.
Myös pieni, arka kyhmy luomessa kuuluu ammattilaisen arvioitavaksi. Terveyskirjaston mukaan näärännäppy kannattaa näyttää lääkärille, jos se ei parane 1–2 viikossa tai jos luomen punoitus ja turvotus pahenevat.
Kannattaako viilennettyä silkkimaskia kokeilla?
Viilennettyä silkkimaskia kannattaa kokeilla, jos käytät jo unimaskia tai haluat sellaisen, koska 20 minuuttia jääkaapissa antaa päivälle viileän alun ilman lisäkuluja. Geelinaamio on silti kylmempi valinta, jos haluat pelkän kylmäpakkauksen.
Deep Sleep Mask -unimaskimme on luonnollista mulperisilkkiä, pimentää täydellisesti, taittuu litteäksi matkalle ja maksaa 39,95 €. Värejä on neljä: Navy Blue, Rose Quartz, Triple Black ja Cosmic Violet. Sillä on 40 päivän rahat takaisin -takuu. Jos sinut herättävät sekä aamun valo että melu, Deep Sleep Duo yhdistää maskin ja hypoallergeenisesta silikonista valmistetut Life+ -korvatulppamme.
Viileys on pieni lisä. Jos pohdit vielä materiaalia, vastauksemme kysymykseen kannattaako silkkinen unimaski hankkia käy tarkemmin läpi mulperisilkin, merkinnät ja hinnan.
