⏱️ Arvioitu lukuaika: 12 min
Tällä sivulla: Yleiskatsaus
Tärkeimmät huomiot
Valitse makuupussi mukavuuslämpötilan perusteella, älä etiketin alimman lukeman mukaan. Arvioi retken kylmin yö ja etsi pussi, jonka mukavuuslämpötila on muutaman asteen sitä alempana. Tuuli, kosteus ja väsymys saavat yön tuntumaan kylmemmältä kuin ennuste. Jos makuupussille on ilmoitettu vain äärilämpötila, pidä sitä selviytymisrajana ja jätä suunnitelmaasi reilusti pelivaraa.
Ei riitä. Äärilämpötila, esimerkiksi −25 °C, kuvaa selviytymistä hätätilanteessa, ei yöunta. Se on testin alin raja, ei tavoite. Suunnittele retket selvästi leudompiin oloihin, lisää alle hyvin eristävä makuualusta ja ota mukaan lämpimiä vaatekerroksia. Jos ennuste on kylmempi kuin mihin olet varautunut, käänny takaisin tai muuta suunnitelmaa.
Untuva lämmittää painoonsa nähden paljon ja pakkautuu pieneksi, siksi useimmat talvimakuupussit ovat untuvaa. Sen heikkous on kosteus: märkä untuva menettää suuren osan kuohkeudestaan. Synteettinen täyte kestää kosteutta paremmin, mutta vie samalla lämmöllä enemmän tilaa. Kuivina pakkasöinä untuva on tavallinen valinta. Kosteissa oloissa suojaa se huolellisesti.
Ajattele makuupussia, makuualustaa ja vaatteita yhtenä kokonaisuutena. Nuku makuualustalla, jonka R-arvo on korkea, pidä päässä pipoa ja päällä kuivia aluskerrastoja, kiristä huppu nyörillä, syö jotain lämmintä ennen nukkumaanmenoa ja mene pussiin lämpimänä, älä kylmissäsi. Pidä teltta tuuletettuna, jottei kosteus kondensoidu ja kostuta makuupussia yön aikana.
Et. Älä koskaan kokkaa tai käytä lämmitintä suljetussa teltassa, ja pidä retkikeittimet, avotuli ja terassilämmittimet kaukana makuupussista. Terveyskirjaston mukaan kaasua tai polttoainetta käyttäviä lämmittimiä saa käyttää vain hyvin tuuletetuissa tiloissa, koska ne voivat aiheuttaa häkämyrkytyksen. Lämmittele mieluummin ruoalla, kuumalla juomalla, kuivilla vaatteilla ja hyvällä makuualustalla.
Pakkasyöt ovat retkeilyn parhaita hetkiä. Ilma on kirkas, leiripaikat ovat hiljaisia ja aamuaurinko huurteisessa maisemassa saa kylmän tuntumaan vaivan arvoiselta. Samalla pakkanen paljastaa jokaisen heikon kohdan nukkumavarusteissa. Makuupussi, joka riitti syyskuussa, voi joulukuussa jättää sinut valveille hytisemään kello kolmelta yöllä.
Tässä oppaassa kerromme, mikä tekee makuupussista tarpeeksi lämpimän pakkasöihin ja talviretkille, miten talvikäytön lämpörajoja kannattaa lukea rehellisesti ja miksi makuualusta, vaatteet ja teltta ovat yhtä tärkeitä kuin itse pussi. Jos valitset ensimmäistä makuupussiasi mihin tahansa vuodenaikaan, perusasiat käydään läpi oppaassamme siitä, miten valita makuupussi. Tässä keskitymme kylmään.
Mikä tekee makuupussista tarpeeksi lämpimän talveen?
Makuupussin lämpö syntyy siihen jäävästä ilmasta. Täyte muodostaa kuohkean kerroksen, kuori estää tuulta viemästä lämmintä ilmaa ja huppu sekä pussin muoto pitävät ilman sisällä, vaikka liikkuisit. Talvella jokainen näistä tehtävistä vaikeutuu, ja alla oleva maa vie lämpöä nopeammin kuin yläpuolella oleva yöilma.
Taulukkoon on koottu tärkeimmät asiat, joihin kannattaa kiinnittää huomiota, kun valitset makuupussia pakkasöihin: mitä etsiä ja miksi sillä on merkitystä.
| Talven tekijä | Mitä etsiä | Miksi sillä on väliä |
|---|---|---|
| Lämpöluokitus | Mukavuuslämpötila muutaman asteen kylmintä odotettua yötä alempana | Mukavuuslämpötila kuvaa rentoa unta, alaraja ja äärilämpötila eivät |
| Pelivara | Noin 5 °C varaa, enemmän jos palelet helposti | Tuuli, kosteus, avoin maasto ja väsymys saavat yön tuntumaan ennustetta kylmemmältä |
| Täyte | Untuva, kun haluat lämpöä grammaa kohden ja pienen pakkauskoon; synteettinen kosteille retkille | Untuva sitoo painoonsa nähden enemmän ilmaa, mutta menettää kuohkeutensa märkänä |
| Huppu ja suuaukko | Huppu, jonka saa kiristettyä nyörillä kasvojen ympärille | Paljon lämmintä ilmaa karkaa pussin suuaukosta |
| Kuori | Tuulta pitävä ulkokangas | Teltan läpi puhaltava tuuli vie lämpimän ilmakerroksen ympäriltäsi |
| Tilaa vaatekerroksille | Riittävästi leveyttä ja pituutta fleecelle, pipolle ja sukille | Puristunut täyte menettää kuohkeutensa, joten ahdas pussi kylmenee, kun lisäät vaatetta |
| Makuualusta | R-arvo noin 5 tai enemmän jäiselle maalle | Kehosi alla oleva täyte litistyy, ja alusta estää lämpöä karkaamasta maahan |
Mukavuuslämpötila ja pelivara: talven perussääntö
Useimpien makuupussien etiketissä on enintään kolme lukemaa. Mukavuuslämpötila on lämpötila, jossa tavallinen aikuinen nukkuu rentona. Alaraja on matalampi ja kuvaa nukkujaa, joka on käpertynyt kerälle pysyäkseen lämpimänä. Äärilämpötila on vielä matalampi ja kuvaa lyhyttä selviytymistilannetta, ei unta.
Talvikäytössä valitse makuupussi mukavuuslämpötilan perusteella ja jätä pelivaraa. Yleinen nyrkkisääntö on valita pussi, jonka mukavuuslämpötila on noin 5 °C retken kylmintä odotettua yötä alempana. Pelivara kattaa sen, mitä laboratorio ei mittaa: tuulen ulkoteltassa, kostean ilman, pitkän päivän jälkeisen väsymyksen ja nälän sekä sen, että jotkut palelevat herkemmin kuin toiset.
Muista myös, että lämpötila vaihtelee maastossa. Kirkkaina öinä kylmä ilma valuu notkoihin ja soille, ja avoimella tunturilla tuuli tuntuu aivan toisella tavalla kuin suojaisassa metsässä. Metsähallituksen Luontoon.fi muistuttaa talviretken vinkeissään, että varsinkin pohjoisessa sääolot voivat olla ankarat ja muuttua hetkessä. Kaupungin sääennuste ei siis kerro paljoakaan leiripaikastasi.
Mitä äärilämpötila kertoo ja mitä se ei kerro
Äärilämpötila on lukema, joka ymmärretään useimmiten väärin. Se merkitsee selviytymisen rajaa lyhyen hätätilanteen ajan. Kenenkään ei pidä suunnitella nukkuvansa siinä lämpötilassa, eikä sen lähellä voi odottaa levollista yötä. Jos haluat tietää tarkemmin, mitä mukavuuslämpötila ja äärilämpötila tarkoittavat, käymme jokaisen lukeman läpi oppaassamme makuupussien lämpöluokituksista.
Osalle makuupusseista ilmoitetaan vain äärilämpötila. StormShell Expert Untuva on yksi niistä: sen äärilämpötila on −25 °C. Sille ei ole julkaistu mukavuuslämpötilaa eikä alarajaa, joten emme keksi niitä itse. Äärilämpötila kertoo, että pussi on tehty pakkasöihin, kylmiin tupiin ja retkeilyautoihin kylmempinä kuukausina. Se ei kerro, missä lämpötilassa nukut hyvin.
Käytä lukemaa siis rehellisesti. Lue leiripaikkasi sääennuste, lisää siihen pelivara ja pidä äärilämpötilaa hätätilanteen rajana, ei lupauksena mukavasta yöstä.
Untuva pakkasessa
Untuva on perinteinen talvitäyte, koska se sitoo painoonsa nähden paljon lämmintä ilmaa ja puristuu kantaessa pieneksi. Siksi BOLLSEN-makuupussin StormShell Expert Untuva -malli (50 % ankanuntuvaa, äärilämpötila −25 °C) käyttää sitä. Ulkokangas on tuulta pitävää 400T-polyesteriä ja sisäkangas pehmeää 400T-polyesteriä. Pussi painaa 1,5 kg ja puristuu niin pieneksi, että se mahtuu vaellusreppuun.
Untuvalla on yksi heikkous: märkänä se ei enää eristä kunnolla. Pidä makuupussi pakkauspussissaan, kunnes teltta on pystyssä, pidä se erossa märistä vaatteista ja lumesta ja tuuleta sitä joka aamu, kun se on mahdollista. Synteettinen täyte kestää kosteutta paremmin, mutta vie samalla lämmöllä enemmän tilaa. Vertailemme näitä kahta tarkemmin oppaassamme untuva vai synteettinen makuupussi.
Lämpiminkin makuupussi tarvitsee lämpimän alustan
Moni etsii lämpimintä mahdollista makuupussia, vaikka oikeasti tarvitsisi lämpimämmän makuualustan. Kun asetut makuulle, kehosi alla oleva täyte litistyy eikä juuri eristä. Sen työn tekee alusta. Jäisellä maalla ohut kesäalusta päästää kylmän suoraan läpi, eikä mikään makuupussi pysty korvaamaan sitä.
Makuualustat luokitellaan R-arvon mukaan, ja moni valmistaja mittaa sen nykyään ASTM F3340 -standardin mukaisella testillä. Mitä suurempi luku, sitä paremmin alusta estää lämpöä karkaamasta maahan. Monet valmistajat suosittelevat jäiselle maalle noin R 5:n tai suurempaa arvoa, ja osa talviretkeilijöistä laittaa ilmatäytteisen alustan alle vielä solumuovialustan. Se lisää eristystä ja toimii varalla, jos ilmatäytteinen alusta pettää. Oppaamme talvikäyttöön sopivan makuualustan R-arvosta selittää luvut tarkemmin.
Vaatekerrokset ja tilaa pussin sisällä
Talvella sillä, mitä puet makuupussiin, on suuri merkitys. Vaihda kostea aluskerrasto kuivaan ennen nukkumaanmenoa, pidä päässä pipoa ja pidä kylmällä säällä päälläsi kuivia vaatteita. Luontoon.fi:n talviretkivinkeissäkin korostetaan kerrospukeutumista ja kuivia vaihtosukkia, ja päähine estää kehon lämpöä karkaamasta.
Tässä tila ratkaisee. Makuupussi, joka on ahdas ilman vaatteita, on ahdas ja kylmä, kun lisäät fleecen ja paksut sukat, koska puristunut täyte menettää kuohkeutensa. StormShellin mitat ovat 230 × 80 × 50 cm, joten tilaa riittää lämpimille vaatekerroksille, pitkille nukkujille ja kylkinukkujille, jotka kääntyilevät yöllä. Käytä myös huppua. Paljon lämpöä karkaa pussin suuaukosta, joten kiristä huppu nyörillä kasvojesi ympärille ja jätä vain hengitysaukko.
Myös muutama tapa auttaa: syö jotain lämmintä ennen nukkumaanmenoa, juo kuuma juoma, käy vessassa ennen kuin asetut ja mene pussiin lämpimänä, älä kylmissäsi. Lämmintä (ei kiehuvaa) vettä täytetty, tiiviisti suljettu pullo sukan sisällä on vanha konsti, joka toimii yhä. Lisää vaatetuksesta kerromme oppaassamme siitä, mitä pukea makuupussiin.
Kosteus kylmässä teltassa
Jokainen yön aikana vetämäsi henkäys vapauttaa kosteutta. Kylmässä teltassa se tiivistyy sisäteltan ja ulkoteltan pinnoille, tippuu tai jäätyy huurteeksi, ja osa siitä päätyy makuupussiisi. Usean yön aikana untuvapussi voi tätä kautta vähitellen menettää kuohkeuttaan.
Pidä tuuletusaukot auki, vaikka kylmän ilman päästäminen sisään tuntuisi väärältä. Älä hengitä pussin sisään, vaan pidä suu ja nenä suuaukolla. Pidä makuupussi irti teltan seinistä, harjaa huurre pois ennen kuin se sulaa ja kuivata pussi kotona kunnolla retken jälkeen. Säilytä se väljästi, ei koskaan puristettuna. Oppaamme kosteudesta ja kondensaatiosta kertoo, miksi mikään makuupussi ei ole vedenpitävä ja miten pidät omasi kuivana.
Turvallisuus: ei keittimiä eikä lämmittimiä makuupussin lähelle
Telttaa voi tehdä mieli lämmittää retkikeittimellä tai pienellä lämmittimellä. Älä tee sitä. Pidä avotuli, kaasukeittimet ja terassilämmittimet kaukana makuupussista, äläkä koskaan kokkaa tai käytä lämmitintä suljetussa teltassa. Duodecimin Terveyskirjaston häkämyrkytystä käsittelevä artikkeli neuvoo käyttämään kaasua tai polttoainetta käyttäviä lämmittimiä vain hyvin tuuletetuissa tiloissa.
Talven lämpö syntyy kokonaisuudesta: hyvä makuualusta, kuivat vaatekerrokset, ruoka, tuuletettu teltta ja makuupussi, jossa on tarpeeksi pelivaraa tulevaa yötä varten.
Mihin BaseCamp PRO sopii
Kaikille retkille ei tarvita pakkasöihin tehtyä makuupussia. BaseCamp PRO -mallin mukavuuslämpötila on 0 °C, täyte on 100 % polyesteriä ja vetoketjut ovat molemmilla sivuilla, joten pussin voi avata kokonaan peitoksi. Se painaa 1,2 kg ja pakkautuu kokoon n. 35 × Ø 40 cm. Se on tehty kevääseen, kesään ja syksyyn: telttaan, festareille, retkeilyautoon ja vierasvuoteeksi. Talviretkelle valitse makuupussi, joka on tehty kylmempiin öihin. Oppaamme siitä, mitä 3 vuodenajan ja 4 vuodenajan merkinnät tarkoittavat, auttaa valinnassa.
Talviretken suunnittelu
Hyvä talviyö alkaa sääennusteesta. Ilmatieteen laitoksen sääpalvelusta näet retkikohteesi lähipäivien ennusteen, ja Retkikartta.fi-palvelusta voit tarkistaa etukäteen reitin varrella olevat taukopaikat, laavut ja autiotuvat. Katso molemmat ja mieti sitten, antavatko makuupussisi, alustasi ja vaatteesi riittävästi pelivaraa. Jos eivät, valitse suojaisampi leiripaikka, yövy tuvassa tai odota leudompaa yötä.
Jos reittisi leiriin kulkee lumisessa maastossa, oppaamme vaellussauvoista talvella kertoo, milloin sauvoista on apua matkalla leiriin ja milloin ne kannattaa laittaa pois.
Valitse mukavuuslämpötilan mukaan, jätä pelivaraa ja pidä mitä tahansa äärilämpötilaa hätätilanteen rajana. Rakenna sitten muu kokonaisuus makuupussin ympärille: lämmin makuualusta, kuivat vaatekerrokset ja tuuletettu teltta. Jokaisella BOLLSEN-makuupussilla on 40 päivän rahat takaisin -takuu, joten voit kokeilla sitä oikealla retkiyöllä ennen kuin päätät, onko se sinulle oikea.
