Mitä pohjalliselta vaaditaan 8–12 tunnin vuoroissa kovilla lattioilla: kestävä pehmuste, tuki keskiosaan, hengittävyys ja käyttöikä. Lisäksi vinkit kauppaan, hoitotyöhön, keittiöihin ja varastoihin.

Mitä katsoa urheilupohjallisissa salikenkiin, padel- ja tenniskenkiin, jalkapallokenkiin ja pyöräilykenkiin: tiiviin kengän tilavuus, istuvuuden testaaminen ja hikisten pohjallisten pitäminen raikkaina.

Näin iskunvaimentavat pohjalliset toimivat: kantaisku ja päkiän kuormitus, PORON® vs. EVA vs. geeli, miksi pysyvä kokoonpuristuma heikentää vaimennusta ja milloin pari kannattaa vaihtaa.

Kantakupit, kantapehmusteet, 3/4-pohjalliset ja kokopohjalliset vertailussa: mitä kukin peittää, miten ne pysyvät paikallaan, paljonko ne vievät tilaa ja mihin kenkiin kukin sopii parhaiten.

Mitä pohjallisen pitää tehdä vaellus- ja retkeilykengissä pitkinä päivinä tunturissa ja metsässä: kengän sisätila ja tehtaan pohjallinen, pehmustus pitkillä matkoilla, kosteus, leikkaaminen ja parin testaaminen ensin lyhyellä kävelyllä.

Saako pohjallisilla hieman liian isot kengät sopiviksi? Mitä pohjallinen voi korjata ja mitä ei, paksu vai ohut pohjallinen, BOLLSEN®-pohjallisten EU-koot ja pohjallisten leikkaaminen sopiviksi vaihe vaiheelta.

Mukavuuspohjallinen vai juoksuun suunniteltu pohjallinen? Mitä istuvuudelle, dropille ja painolle tapahtuu, kun vaihdat juoksukenkien pohjallisen, rauhalliset lenkit vai kilpailut ja kuinka kauan pohjallinen kestää.

Näin peset pohjalliset käsin vaahtoa vahingoittamatta, pidät ne raikkaina hikoilevista jaloista huolimatta ja tunnistat kulumisen merkit, joiden jälkeen pari kannattaa vaihtaa.

Mukavuuspohjallinen, valmis tukipohjallinen ja yksilöllinen tukipohjallinen vertailussa: mihin kukin on tarkoitettu, kuka päättää, miten ne sovitetaan ja miten Suomessa pääsee jalkaterapeutille.

Kymmenen käytännön vinkkiä 8–12 tunnin vuoroihin jalkeilla myymälässä, keittiössä, sairaalan osastolla ja varastossa: kengät, pohjalliset, matot, asennon vaihtelu, tauot, vesi, työtason korkeus, melu ja jalkojen hoito vuoron jälkeen.